近日,“6歲小孩渴了就喝含果糖飲料確診痛風(fēng)”話題引發(fā)社會(huì)廣泛討論。人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者了解到,這個(gè)年僅6歲的小男孩,是福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任醫(yī)師芮紅兵接診過的年齡最小的痛風(fēng)患者。
“這個(gè)孩子比較胖,平時(shí)把高果糖飲料當(dāng)水喝,才6歲就出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、尿酸高等癥狀?!避羌t兵告訴人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者,痛風(fēng)的主要發(fā)病人群是中年男性,但是近年來(lái)越來(lái)越低齡化,20歲以下的男性患者幾乎占到了近期接診量的三分之一到四分之一。
芮紅兵表示,年輕人的不良飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是痛風(fēng)低齡化的重要原因。一方面,隨著生活水平提高,青少年對(duì)于肉類、海鮮等高嘌呤以及飲料等高果糖食物的攝入量增加,加速尿酸的形成;另一方面,很多青少年不愛運(yùn)動(dòng),吃得多、動(dòng)得少,導(dǎo)致體內(nèi)能量過剩,甚至出現(xiàn)肥胖癥狀,增加了痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
“痛風(fēng)的典型癥狀是關(guān)節(jié)劇烈的、突發(fā)性的腫痛。疼痛通常從一個(gè)小關(guān)節(jié)開始,最常見的是大腳趾的跖趾關(guān)節(jié),但也可能發(fā)生在踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)或肘關(guān)節(jié)等部位。”芮紅兵提示,如出現(xiàn)相關(guān)癥狀,家長(zhǎng)要帶孩子及時(shí)就醫(yī),積極干預(yù),否則容易反復(fù)、頻繁地發(fā)作。
“除了治療,調(diào)整生活方式是控制痛風(fēng)最有效的方式。”芮紅兵建議,對(duì)于痛風(fēng)患者而言,動(dòng)物內(nèi)臟、高果糖飲料都要避免食用,平時(shí)可以增加中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),每天喝1500~2000毫升水,以保證排尿量。此外,酒精對(duì)痛風(fēng)患者危害最大,要避免攝入。
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