國(guó)際研究證實(shí)，每年因癌癥死亡的人中有1/3和不良飲食習(xí)慣有關(guān)，30多種癌癥由此而來(lái)。值得警惕的是，以下7種癌和吃最相關(guān)，如果把好飲食關(guān)，就能有效預(yù)防癌癥。
①吃菜少吃肉多：腸癌；
?、跓熅撇浑x口：口腔癌；
?、凼澄锸艹泵棺儯焊伟?；
?、芨邷嘏胝{(diào)：肺癌；
⑤高脂肪高熱量飲食：乳腺癌；
?、迱?ài)吃腌制食品：胃癌；
?、呦矚g趁熱吃：食道癌。
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