流感高發(fā) 家庭消毒別再這樣做了！

　　日常家居清潔是保障健康的重要環(huán)節(jié)，尤其是在流感高發(fā)期或流感患者康復(fù)后，更需要加強(qiáng)清潔和消毒。然而，許多人在進(jìn)行家庭清潔消毒時(shí)，往往存在一些誤區(qū)，不僅可能降低清潔效果，還可能帶來健康隱患，甚至導(dǎo)致不必要的資源浪費(fèi)。

　　6個(gè)常見的錯(cuò)誤清潔消毒方法

　　很多人都中過招

　　日常打掃衛(wèi)生時(shí)，很多人都會(huì)用到消毒產(chǎn)品，尤其是流感防控期間，消毒產(chǎn)品使用頻率會(huì)更高。然而，不少人對消毒產(chǎn)品的正確使用并不了解，存在諸多過度使用或錯(cuò)誤操作情況，下面6種就是常見的錯(cuò)誤使用和操作方法：

　　★大面積噴灑酒精消毒空氣

　　酒精具有高度易燃性，在密閉空間中大量噴灑會(huì)使空氣中乙醇濃度升高，不能使用75%或以上濃度的酒精大量噴灑做空氣消毒，尤其密閉空間內(nèi)?？諝庵幸掖紳舛?gt;3.3%時(shí)，遇到明火或靜電可能引發(fā)火災(zāi)甚至爆炸。

　　此外，吸入過多酒精蒸氣可能對人體的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致頭暈、惡心等不適癥狀。因此，不建議用酒精噴灑空氣消毒，保持室內(nèi)通風(fēng)和使用專業(yè)空氣消毒設(shè)備才是更安全有效的選擇。

　　★使用含氯消毒劑消毒金屬或皮革制品

　　氯消毒劑含有活性氯，具有很強(qiáng)的氧化性，對金屬和皮革制品會(huì)產(chǎn)生腐蝕作用。金屬表面接觸氯后，會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成容易加速生銹的氯化物或氧化物。而對皮革制品，氯會(huì)破壞其膠原蛋白結(jié)構(gòu)，使其變脆、變硬，同時(shí)還可能與染料發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致褪色或留下斑點(diǎn)。

　　為避免損壞，金屬表面可選用非腐蝕性消毒劑，皮革制品則應(yīng)使用專用清潔劑或酒精濕巾進(jìn)行清潔。

　　★直接將消毒劑用于人體消毒

　　次氯酸或酒精等高濃度消毒劑通常含有強(qiáng)氧化性或腐蝕性的化學(xué)成分，吸入這些物質(zhì)后，它們會(huì)刺激呼吸道黏膜，破壞上皮細(xì)胞，導(dǎo)致咳嗽、喉嚨疼痛，甚至引發(fā)黏膜炎癥或損傷。而接觸皮膚時(shí)，這些成分會(huì)破壞皮膚的保護(hù)屏障，引起干燥、紅腫、瘙癢，甚至導(dǎo)致灼傷或過敏反應(yīng)。

　　因此，使用消毒劑時(shí)需做好個(gè)人防護(hù)，如佩戴口罩和手套，避免高濃度直接接觸或吸入。

　　★消毒劑濃度過高或過低

　　消毒劑濃度過高或過低都會(huì)影響其效果。濃度過高時(shí)，消毒劑中的化學(xué)成分可能對人體皮膚、呼吸道和眼睛造成刺激甚至損害，還會(huì)腐蝕家具表面或設(shè)備。而濃度過低時(shí)，殺滅病原體的能力不足，無法達(dá)到應(yīng)有的消毒效果，容易留下健康隱患。

　　用于消毒常觸摸的器物表面，常用75%酒精或同等效力消毒濕巾，直接擦拭。如地面，可用500mg/L含氯消毒劑拖洗，但30分鐘后應(yīng)使用清水清洗，如果家庭內(nèi)多人出現(xiàn)感染，濃度需提高至1000mg/L。

　　500mg/L含氯消毒劑的正確配制方法如下：

　　方法一：水+含氯泡騰片

　　500ml水+泡騰片1片（250mg/片）

　　方法二：水+84消毒液

　　990ml水+有效氯含量為5%的84消毒液10ml 

　　另外，需要注意兩點(diǎn)，一是含氯消毒劑要求現(xiàn)用現(xiàn)配，密閉容器中有效期為24小時(shí)；二是因泡騰片和84消毒液均有不同規(guī)格，使用前請務(wù)必按照說明書配比，以保證消毒效果。 

　　★不同類型消毒劑混用

　　不同類型的消毒劑混用可能產(chǎn)生危險(xiǎn)的化學(xué)反應(yīng)或降低消毒效果。例如，84消毒液（含氯）與酸性清潔劑混合會(huì)釋放有毒的氯氣，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致中毒。而季銨鹽類消毒劑與肥皂混用可能發(fā)生酸堿中和，失去消毒劑活性。甚至某些混用還會(huì)生成刺激性氣體或腐蝕性物質(zhì)，對人體健康和物品表面造成損害。因此，使用消毒劑時(shí)需了解其成分，避免隨意混用，確保安全和效果。

　　★洗滌劑中加入常用消毒劑

　　在洗滌劑中加入非醫(yī)用消毒液可能起不到實(shí)際的消毒效果。洗滌過程中，大量的水會(huì)稀釋消毒液，使其濃度過低，無法有效殺滅病原體。而含氯消毒液可能腐蝕洗衣機(jī)的金屬部件和內(nèi)膽，縮短設(shè)備使用壽命。

　　此外，混合使用洗滌劑和消毒液可能產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，釋放刺激性氣體或有害物質(zhì)，危害人體健康。因此，洗滌衣物時(shí)建議分開處理，必要時(shí)用高溫或單獨(dú)的消毒程序代替。

　　這4個(gè)清潔環(huán)節(jié)很重要

　　但經(jīng)常被忽視

　　通風(fēng)不足、對高頻接觸物品清潔不徹底、未及時(shí)清洗清潔工具以及缺乏個(gè)人防護(hù)，都是常見的疏漏。這些看似不起眼的環(huán)節(jié)，實(shí)際上是阻斷病毒傳播、維護(hù)家庭健康的重要保障。

　　掌握正確的方法，避免這些易被忽視的問題，才能確保清潔和消毒的全面有效性。

　　1. 忽略通風(fēng)

　　單純依靠清潔和消毒，不通風(fēng)可能導(dǎo)致空氣中病毒殘留。

　　正確做法：每日開窗通風(fēng)2—3次，每次不少于30分鐘。

　　2. 忽略高頻接觸物品清潔

　　如手機(jī)、鑰匙等物品未清潔，可能導(dǎo)致病毒傳播。

　　正確做法：可以使用75%濃度醫(yī)用酒精擦拭高頻接觸物品。

　　3. 未清洗清潔工具

　　清潔后，抹布、拖把等工具未清洗消毒，可能成為新的污染源。

　　正確做法：及時(shí)清洗和消毒清潔工具。

　　4. 未進(jìn)行個(gè)人防護(hù)

　　清潔時(shí)未佩戴手套和口罩，可能導(dǎo)致化學(xué)物質(zhì)或病原體直接接觸皮膚和呼吸道，增加感染或刺激的風(fēng)險(xiǎn)，所以需做好防護(hù)措施，以確保安全。

　　科學(xué)有效地清潔消毒

　　可以這樣做

　　香港特區(qū)政府衛(wèi)生署及美國CDC等，針對流感季的需求，專門編寫過一些線上文件，為公眾提供了科學(xué)有效的清潔和消毒建議，這些建議涵蓋了家具、地板、廁所及高頻接觸物品的清潔方法。

　　▲家具清潔

　　家具中經(jīng)常接觸的地方，如家具用品、玩具、用具、廁所、浴室及地板。建議每天使用消毒劑進(jìn)行清潔消毒（非金屬表面可用500mg/L含氯消毒液；金屬表面建議使用70%酒精）。消毒后待干，再用清水清洗并擦干。

　　▲污染物清理

　　若地面、家具或衣物被分泌物或排泄物污染（如嘔吐物、糞便或呼吸道患者的痰液），需先清除污物，再用1000mg/L含氯消毒劑進(jìn)行消毒（金屬表面可使用70%酒精）。消毒后靜置15~30分鐘，再用清水清洗并擦干。

　　▲地面清潔

　　定期清潔地面，根據(jù)需要增加清潔次數(shù)，清潔后保持地面干爽。

　　▲冰箱清潔

　　低溫可能導(dǎo)致病毒滯留且保有傳染性，因此對可能被污染的生肉、蔬果以及其他可能被污染的物品進(jìn)行清理，冰箱內(nèi)部亦應(yīng)進(jìn)行簡單的清潔。

　　▲地墊與地毯

　　使用可清洗的地墊，保持地毯清潔，并建議每天吸塵并定期清洗。

　　▲床品和衣物

　　定期更換和清洗床單、枕套、毛巾及衣服。

　　▲寵物環(huán)境

　　若家中飼養(yǎng)寵物（如貓狗），需增加清潔頻率。

　　▲垃圾處理

　　垃圾應(yīng)包好后放入有蓋垃圾桶，并至少每天清理一次。

　　洗手間是家庭衛(wèi)生的關(guān)鍵區(qū)域，也是病菌容易滋生和傳播的地方。保持洗手間清潔和干爽，不僅能預(yù)防異味和細(xì)菌滋生，還能有效降低病菌傳播的風(fēng)險(xiǎn)。

　　▲日常清潔

　　廁所需經(jīng)常清洗擦拭，并保持干爽。

　　▲洗手設(shè)施

　　備有洗手液和一次性擦手紙供使用。

　　▲沖廁習(xí)慣

　　確保沖廁設(shè)備正常使用，每次如廁后必須沖水，沖水時(shí)蓋住廁板。

　　▲毛巾管理

　　避免共用毛巾。個(gè)人使用的擦手巾需妥善存放，每日至少徹底清洗一次。建議準(zhǔn)備多條毛巾以便替換，效果更佳。

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