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      3月21日世界睡眠日要來了,你的睡眠還好嗎?

      2022-03-18 10:37:49  來源:紅星新聞

        29歲的胖小伙小周以一手“秒睡”絕技在朋友圈里出名,而且經(jīng)常是剛睡著就打起震天響的呼嚕聲,被身邊朋友送了一個外號“呼嚕王”。醫(yī)生安排他做了一次睡眠監(jiān)測,結(jié)果“驚嚇”到了所有人:他一夜呼吸暫停次數(shù)高達648次,“憋氣”時間最多一次達到83秒,血氧飽和度最低時僅有62%,隨時可能猝死!打呼嚕為啥吵不醒自己?打呼嚕是病嗎?你知道每5人打鼾就有1人睡眠呼吸暫停嗎?這些睡眠健康的冷知識,請戳圖

      編輯:李雯雯
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