新學(xué)期即將開啟,住校生的家長們是否正忙著為孩子整理行囊?除了衣物、文具和生活用品,一份貼心的“健康小藥箱”更是不可或缺!
校園生活難免遇到感冒發(fā)燒、腸胃不適等小狀況,提前備好常用藥品,既能讓孩子學(xué)會自我照顧,也能讓家長更安心。
衛(wèi)生專家特別整理了一份《住校生藥品必備清單》,從退燒藥到應(yīng)急外傷處理,從過敏防護(hù)到女生專屬關(guān)懷,幫助孩子從容應(yīng)對健康小問題。
①感冒發(fā)燒
當(dāng)孩子感冒發(fā)燒時,家長不必過于慌張。在退燒鎮(zhèn)痛方面,可以選擇對乙酰氨基酚或布洛芬,當(dāng)孩子體溫超過38.5℃時使用,但要注意這兩種藥物不能混用。對于緩解感冒癥狀,可以準(zhǔn)備酚麻美敏片或復(fù)方氨酚烷胺片,這些藥物能夠有效緩解鼻塞、頭痛、發(fā)熱等綜合癥狀;此外,清開靈顆粒和板藍(lán)根顆粒則適合用于感冒的早期預(yù)防或輕癥調(diào)理。
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在必備工具方面,建議準(zhǔn)備一款帶有背光顯示功能的電子體溫計(jì),這樣在夜間測量體溫時會更加方便。
?、勰c胃問題
出現(xiàn)腸胃問題,比如孩子吃壞肚子時,家長不必過于慌亂,可以提前準(zhǔn)備一些腸胃守護(hù)的藥品。在止瀉方面,蒙脫石散可以吸附腸道毒素,安全且溫和,適合用于緩解腹瀉癥狀;而黃連素則主要用于針對細(xì)菌性腹瀉。如果孩子出現(xiàn)暴飲暴食后的腹脹或消化不良,可以準(zhǔn)備健胃消食片或多酶片,幫助改善消化。此外,對于突發(fā)的胃部不適,如胃痛或反酸,可以備上奧美拉唑來抑制胃酸分泌,或者使用鋁碳酸鎂片快速緩解癥狀。
④過敏防護(hù)
在換季時,花粉過敏是常見的問題,但通過合理準(zhǔn)備和應(yīng)對,可以有效緩解相關(guān)癥狀。對于過敏防護(hù),家長可以提前準(zhǔn)備一些內(nèi)服抗過敏藥,如氯雷他定片和西替利嗪,這些藥物能夠有效緩解打噴嚏、流涕、皮膚瘙癢等癥狀。外用止癢藥物也必不可少,例如爐甘石洗劑適用于蚊蟲叮咬后的止癢,丁酸氫化可的松乳膏可用于濕疹皮炎,而皮炎平軟膏則適合輕度皮炎。
⑤外傷應(yīng)急
孩子的小傷小痛要及時處理??梢詼?zhǔn)備外傷護(hù)理包,包括防水創(chuàng)可貼、碘伏、酒精棉片和醫(yī)用棉簽,用于小傷口的止血和保護(hù)。對于跌打扭傷,云南白藥噴霧劑可用于噴后24小時內(nèi)冷敷,后期熱敷,而紅花油搽劑則可通過揉搓至發(fā)熱來緩解癥狀。
?、蘅谇谎鄄孔o(hù)理
在口腔和眼部護(hù)理方面,可以準(zhǔn)備西瓜霜噴劑和口腔潰瘍貼來應(yīng)對口腔潰瘍,草珊瑚含片用于咽喉舒緩。對于眼部疲勞或炎癥,可以備上人工淚液(如玻璃酸鈉滴眼液)來緩解眼疲勞,左氧氟沙星眼藥水用于抗感染,紅霉素眼膏用于消炎。
?、吲鷮訇P(guān)懷
還有女生專屬的緩解痛經(jīng)止痛類藥物布洛芬、用于緩解經(jīng)期不適的暖寶寶,外科口罩、免洗洗手液等其他防護(hù)用品,如有慢性疾病或特殊需求,需準(zhǔn)備個人常用藥品并附醫(yī)囑說明。
■幾點(diǎn)建議
專家建議家長與孩子共同整理藥箱,講解常用藥品的用法,培養(yǎng)健康管理意識。
“家長在整理常用小藥箱的時候需要注意藥品說明書上的使用年齡、藥物劑量、注意事項(xiàng)等信息,在使用藥物之前,請?zhí)崆白稍冡t(yī)生,再進(jìn)行使用。藥品可以按孩子的實(shí)際需求進(jìn)行提前準(zhǔn)備,同時特別提醒,孩子帶藥物至學(xué)校時要注意藥品存放、定期檢查藥品有效期、嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),了解學(xué)校宿舍對藥品存放的規(guī)定,避免違規(guī)。”(潮新聞)
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