夏季行車切勿疲勞駕駛

　　張家口新聞網(wǎng)訊：疲勞駕駛是指駕駛?cè)嗽陂L時(shí)間連續(xù)行車后， 產(chǎn)生生理、 心理機(jī)能失調(diào)而出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。 疲勞后繼續(xù)駕駛車輛， 會(huì)感到困倦瞌睡， 四肢無力， 注意力不集中， 判斷能力下降， 甚至出現(xiàn)精神恍惚或瞬間記憶消失， 出現(xiàn)動(dòng)作遲誤或過早，操作停頓或修正時(shí)間不當(dāng)?shù)炔话踩蛩兀?會(huì)對駕駛?cè)说淖⒁饬Α?思維、 判斷等方面產(chǎn)生影響， 極易發(fā)生道路交通事故。 因此， 疲勞后嚴(yán)禁駕駛車輛。

　　引起疲勞駕駛的因素是多方面的。 駕駛?cè)说钠谥饕巧窠?jīng)和感覺器官的疲勞， 以及因長時(shí)間保持固定姿勢， 血液循環(huán)不暢所引起的肢體疲勞。 駕駛?cè)碎L時(shí)間坐在固定的座位上， 動(dòng)作受到一定限制， 注意力高度集中，忙于判斷車外刺激信息，精神狀態(tài)高度緊張， 從而出現(xiàn)眼睛模糊、腰酸背痛、反應(yīng)遲鈍、 駕駛不靈活等駕駛疲勞現(xiàn)象。 形成疲勞的順序是：眼睛，頸部、肩部、腰部，主要是眼睛和身體的疲勞還有大腦的疲勞這也是不可忽視的方面。

　　在夏季炎熱天氣或駕駛室內(nèi)溫度過熱的環(huán)境下駕駛車輛，溫度高、空氣流通差，駕駛?cè)撕苋菀灼冢?往往會(huì)感到精神疲倦， 視線逐漸變得模糊、思維變得遲鈍，尤其是午后行車極易瞌睡， 甚至?xí)霈F(xiàn)駕駛?cè)怂查g失去記憶的現(xiàn)象， 勉強(qiáng)駕駛會(huì)導(dǎo)致交通事故發(fā)生。 夏季炎熱天氣行車， 應(yīng)盡量保持駕駛室空氣暢通、溫度和濕度適宜，出現(xiàn)疲勞時(shí)應(yīng)及時(shí)停車休息，不得勉強(qiáng)駕駛車輛。

　　高速行車容易導(dǎo)致疲勞駕駛

　　駕駛車輛時(shí)， 隨著速度的提高或持續(xù)高速行車，駕駛?cè)藭?huì)出現(xiàn)不同程度的駕駛疲勞現(xiàn)象。 駕駛車輛高速行駛時(shí)， 駕駛?cè)说淖⒁饬κ旨校?始終處于高度精神緊張的狀態(tài)， 而隨著速度的不斷提高和駕駛時(shí)間的延長，駕駛?cè)藭?huì)逐漸出現(xiàn)疲勞感覺。 在高速公路上行駛，道路環(huán)境單一，交通干擾少，速度穩(wěn)定， 行車中的噪聲和振動(dòng)頻率小， 易使駕駛?cè)水a(chǎn)生單調(diào)感而困倦瞌睡，出現(xiàn)“高速公路催眠現(xiàn)象”。 由此可見，駕駛車輛高速行駛， 容易導(dǎo)致駕駛疲勞。

　　根據(jù)公安部123號令有明確的規(guī)定： 對連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、 危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車輛超過 4 小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于 20 分鐘的駕駛?cè)擞?2分;對連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、 危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車輛以外的機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于20分鐘的駕駛?cè)擞?分。

　　對于私家車， 目前并沒有強(qiáng)制的疲勞駕駛監(jiān)督，懲罰和監(jiān)督也基本都是后置的，可以說，主要得靠自覺。疲勞時(shí)候歇一歇， 安全事故少一些。 疲勞駕駛不像酒駕那樣可以通過檢測駕駛?cè)说木凭窟M(jìn)行量化認(rèn)定，取締時(shí)存在一定難度。 目前交警部門主要采取安全提示的方式， 并在高速公路等特殊路段上設(shè)立臨時(shí)休息站。

　　對于“司機(jī)”也有不同的定義，一種是專業(yè)司機(jī)，另一種是普通司機(jī)。 在對長途駕駛的理解和分類以及對長途駕駛的容忍度方面存在很大差異，大家長途出行，安全還是第一位的。 近幾年智能汽車中涌現(xiàn)了很多新技術(shù)，疲勞駕駛檢測也有多種方法：比如基于駕駛員作監(jiān)測，可以通過攝像頭記錄臉部眼部特征來檢測， 甚至可以通過腦電圖型號作出是否疲勞駕駛的判斷； 比如基于車輛進(jìn)行判定， 通過車輛與車道線的位置來測量駕駛員的車道保持能力等。

　　對于長途駕駛， 對于自己的疲勞程度， 大家必須有自己的節(jié)奏和認(rèn)識(shí)， 保持頭腦清醒很重要。 目標(biāo)不同的心情導(dǎo)致不同的收獲。 無論發(fā)生什么事， 都不要破壞你的好心情， 而且沿途的風(fēng)景也需要慢慢沉浸和吸收。

　　在不熟悉的道路上，必須小心，如果可能的話，跟著車走。 開車最重要的是預(yù)測。養(yǎng)成防御性駕駛習(xí)慣， 順應(yīng)潮流，謹(jǐn)慎駕駛。（戈彩鵬）